Овој сируп ќе ви помогне да се ослободите од масните наслаги и водата во вашето тело. Тој е навистина ефикасен, особено ако го комбинирате со некои кардио вежби.
Освен тоа, со овој напиток ќе ги забрзате мозочните функции, ќе ја подобрите меморијата, слухот и видот.
Главната состојка е свежиот рен, богат со витамин Ц, калиум, витамини Б1 и Б6, железо, витамин Б2, магнезиум и фосфор.
Ренот го забрзува метаболизмот, го намалува заморот и истовремено го поттикнува развојот на добри бактерии во желудникот.
Состојки:
– 125 грама рен
– 4 лимони
– 3 лажици мед
– 2 лажички цимет
– 1 парче ѓумбир (2 см)
Подготовка:
- Измешајте рен и ѓумбир во блендер.
- Исцедете го сокот од лимон и додадете го во блендерот.
- Мешајте 2-3 минути.
- Додадете 3 лажици мед и 2 лажички цимет и повторно измешајте додека не добиете сируп.
- Чувајте го сирупот во тегла.
Апликација:
Земете 1 лажица, 2 пати на ден пред јадење или пред кардио тренинг. Ќе ви бидат потребни 3 недели, а потоа направете пауза неколку дена.
Забелешка:
Природните лекови на нашиот портал се препораки од превентивен карактер за водење здрав начин на живот. Ако имате здравствен проблем, прво нешто што треба да направите е да се консултирате со лекар. Во никој случај не треба да се потпирате на алтернативна медицина без стручно мислење.
За повеќе корисни стории посетете ја рубриката храната како лек, како и нашите социјални мрежи Facebook и Viber.
Доколку нешто продавате или купувате посетете го огласникот WWW.PETEL.MK
