Започнете го денот на здрав начин, со зелена лимонада, наместо со филџан кафе.
Зелена лимонада е комбинација од магдонос и лимон која помага во исфрлање на вишокот течности и токсини.
Пиењето кафе рано наутро на празен стомак има повеќекратни здравствени ризици.
– Пиењето кафе рано наутро, кога нивото на кортизол е највисоко, ги нарушува хормоните во телото и го нарушува деноноќниот ритам. Кортизолот лошо влијае на овулацијата, хормоналната рамнотежа и тежината – објасни нутриционистот и доктор Карлин Розенблум за порталот PureWow.
Наместо кафе, идеална замена е зелената лимонада. Тоа е комбинација од магдонос и лимон кој помага во исфрлање на вишокот течности и токсини од телото, а може да поттикне и подобра функција на мочниот меур.
Состојки:
1 лимон
60 гр магдонос
60 мл вода
Овој пијалок се пие на празен стомак. Се препорачува да се пие 6 дена, а потоа да се направи пауза од 10 дена и повторно да се почне со пиење.
За повеќе корисни стории посетете ја рубриката храната како лек, како и нашите социјални мрежи Facebook и Viber.
Доколку нешто продавате или купувате посетете го огласникот WWW.PETEL.MK
